Piel después del parto: ¿cómo cuidarla?

Piel después del parto: ¿cómo cuidarla?

Después de dar a luz, las mujeres experimentan una serie de cambios físicos y emocionales. Uno de los aspectos que requiere especial atención es el cuidado de la piel. En este artículo, exploraremos los hábitos saludables y los productos naturales disponibles en la...
Pie diabético: ¿qué es y cómo evitarlo?

Pie diabético: ¿qué es y cómo evitarlo?

El pie diabético es una complicación seria de la diabetes que se puede prevenir. Mantener un control adecuado de la diabetes, cuidar tus pies y adoptar hábitos saludables son fundamentales para prevenir y recuperarse de esta afección.   ¿Qué es el pie diabético?...
Menopausia, cuida tu cabello durante esta etapa

Menopausia, cuida tu cabello durante esta etapa

En un artículo anterior hablamos de los cuidados necesarios para mantener la piel saludable durante la menopausia. No hay que olvidar que el cabello también se puede ver afectado por los cambios hormonales, por lo que hay que darle un cuidado extra.   Efectos de...
SIBO: qué es, síntomas y tratamiento

SIBO: qué es, síntomas y tratamiento

El SIBO es una afección digestiva que sufren miles de personas y cuyo diagnóstico puede ser un desafío, ya que produce síntomas similares a los de otras enfermedades gastrointestinales.   ¿Qué es el SIBO? SIBO es el acrónimo en inglés de small intestin bacterian...
Código de barras en los labios ¿cómo prevenirlo?

Código de barras en los labios ¿cómo prevenirlo?

¿Has oído hablar alguna vez de las arrugas conocidas popularmente como “código de barras”? Es una condición bastante común que se produce con la edad. Sin embargo, hay formas de prevenir su aparición prematura o de minimizar su apariencia.   ¿Qué es el “código de...
Menopausia: consejos para el cuidado de la piel

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La menopausia es una etapa de la vida que todas las mujeres atraviesan en algún momento. Además de los cambios hormonales y síntomas asociados, como los sofocos y los cambios de humor, la menopausia también puede tener un impacto significativo en la piel. En este...
Celiaquía: hábitos para una vida sin gluten

Celiaquía: hábitos para una vida sin gluten

La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica del sistema digestivo. Se desencadena por la ingestión de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y, en menor medida, la avena. Cuando una persona con celiaquía consume gluten, su...
Candidiasis vaginal, tratamiento y prevención

Candidiasis vaginal, tratamiento y prevención

  La candidiasis vaginal, también conocida como infección por hongos o candidiasis vulvovaginal, es una infección micótica causada principalmente por el hongo Candida albicans. Este tipo de infección afecta principalmente a la zona vaginal y vulvar, causando...
Axilas oscuras: causas y métodos de prevención

Axilas oscuras: causas y métodos de prevención

La hiperpigmentación de axilas normalmente se trata de un problema estético, sin embargo, en ocasiones puede ser indicativo de un problema de salud. Hablemos de cómo identificar las causas y adoptar hábitos saludables para prevenir su aparición.    Causas de las...
Defensas: consejos para un sistema inmune fuerte

Defensas: consejos para un sistema inmune fuerte

Mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para protegerse de diversas enfermedades y virus. No en vano, durante la pandemia provocada por el Covid-19, escuchábamos hablar constantemente sobre la importancia de tener las defensas altas para hacer frente al...
Semilla de amapola, descubre sus beneficios

Semilla de amapola, descubre sus beneficios

La semilla de amapola, conocida por su sabor suave y crujiente, es más que un simple ingrediente en la repostería. En este artículo, te contamos cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de amapola y los diversos formatos en los que puedes incorporarlas...
Queratitis, tratamiento y métodos de prevención

Queratitis, tratamiento y métodos de prevención

La queratitis es una inflamación de la córnea, la capa transparente en la parte frontal del ojo. Puede ser causada por diversas razones y puede afectar la visión si no se trata adecuadamente. Por ello, te explicamos como identificarla y qué hábitos saludables y...
Dieta flexiteriana: ¿cómo complementarla?

Dieta flexiteriana: ¿cómo complementarla?

La dieta flexiteriana es una opción alimentaria que ha ganado popularidad en los últimos años. En este artículo, exploraremos qué es la dieta flexiteriana, sus beneficios e inconvenientes, y cómo podemos complementarla con suplementos nutricionales.   ¿Qué es la...
Quemaduras térmicas, cuidados para sanar la piel

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Las quemaduras de fuego son un problema al que nos exponemos a diario, ya sea al cocinar en la cocina, al encender una fogata o por un accidente. En este artículo, hablaremos de cómo cuidar adecuadamente la piel que ha sido quemada por fuego, haciendo especial...
Lavanda, una planta aromática y versátil

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La lavanda, una planta versátil y aromática, ha sido utilizada durante siglos en diferentes culturas por sus propiedades beneficiosas para la salud y la belleza. En la actualidad, la lavanda se ha convertido en un ingrediente estrella en productos de farmacia debido a...
Hígado graso: hábitos para minimizar el daño

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El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una condición en la cual se acumula un exceso de grasa en las células del hígado. Esto puede ser causado por el consumo excesivo de alcohol (hígado graso alcohólico) o por factores no relacionados con el...